Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos
 |
Autoayuda
Refinar búsqueda
Título : 8 Minutos diarios para adelgazar de abajo Tipo de documento: texto impreso Autores: Philippe Blanchemaison, Autor Editorial: Barcelona : De Vecchi Fecha de publicación: 2006 Número de páginas: 155 p ISBN/ISSN/DL: 978-84-315-3440-0 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA DIETAS MEDICINA VASCULAR ALIMENTACIÓN Clasificación: BLA Resumen: ¿Desea reducir peso en la mitad inferior del cuerpo ?¿Quiere equilibrar su silueta?
Siga los consejos del Dr. Philippe Blanchemaison, cuyo método revolucionario conjuga un esfuerzo mínimo con una cantidad máxima de efectos.
Dicho método, concentrado en un plan de ataque de quince días, propone:
• Una alimentación para contrarrestar la retención de agua
• Complementos vegetales, vitamínicos, minerales y oligoelementos necesarios para la eliminación de agua y la reducción de las grasas
• Una FAST-GYM: gimnasia específica que permite en ocho minutos diarios actuar sobre los músculos profundos, cuya acción sobre la circulación sanguínea venosa es cuatro veces superior a la de los músculos superficiales y cuya eficacia ha sido demostrada en entornos médicos.
En quince días notará una pérdida de peso de uno a tres quilos, que podrá prolongar a través de un programa de mantenimiento que se centra, principalmente en la eliminación de agua y la acumulación de grasa celulítica.
Philippe Blanchemaison es doctor de medicina vascular, flebólogo y profesor en la facultad de medicina de las universidades de Paris V y París VI.8 Minutos diarios para adelgazar de abajo [texto impreso] / Philippe Blanchemaison, Autor . - Barcelona : De Vecchi, 2006 . - 155 p.
ISBN : 978-84-315-3440-0
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA DIETAS MEDICINA VASCULAR ALIMENTACIÓN Clasificación: BLA Resumen: ¿Desea reducir peso en la mitad inferior del cuerpo ?¿Quiere equilibrar su silueta?
Siga los consejos del Dr. Philippe Blanchemaison, cuyo método revolucionario conjuga un esfuerzo mínimo con una cantidad máxima de efectos.
Dicho método, concentrado en un plan de ataque de quince días, propone:
• Una alimentación para contrarrestar la retención de agua
• Complementos vegetales, vitamínicos, minerales y oligoelementos necesarios para la eliminación de agua y la reducción de las grasas
• Una FAST-GYM: gimnasia específica que permite en ocho minutos diarios actuar sobre los músculos profundos, cuya acción sobre la circulación sanguínea venosa es cuatro veces superior a la de los músculos superficiales y cuya eficacia ha sido demostrada en entornos médicos.
En quince días notará una pérdida de peso de uno a tres quilos, que podrá prolongar a través de un programa de mantenimiento que se centra, principalmente en la eliminación de agua y la acumulación de grasa celulítica.
Philippe Blanchemaison es doctor de medicina vascular, flebólogo y profesor en la facultad de medicina de las universidades de Paris V y París VI.Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE4564 BLA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Aforismos cabalísticos Tipo de documento: texto impreso Autores: James Sturzaker, Autor Editorial: Buenos Aires : Sirio Fecha de publicación: 2004 Número de páginas: 204 p ISBN/ISSN/DL: 978-84-7808-029-8 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA KÁBBALAH AFORISMOS CABALÍSTICOS Clasificación: STU Resumen: La Kábbalah es un jeroglífico o sistema simbólico consistente en el Árbol de la Vida y los veintidós Arcanos Mayores del Tarot. Muchos libros se han escrito sobre el tema, pero todos ellos expresando su lado místico y oculto. La Kábbalah, sin embargo, es algo más que eso. Aforismos cabalísticos [texto impreso] / James Sturzaker, Autor . - Buenos Aires : Sirio, 2004 . - 204 p.
ISBN : 978-84-7808-029-8
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA KÁBBALAH AFORISMOS CABALÍSTICOS Clasificación: STU Resumen: La Kábbalah es un jeroglífico o sistema simbólico consistente en el Árbol de la Vida y los veintidós Arcanos Mayores del Tarot. Muchos libros se han escrito sobre el tema, pero todos ellos expresando su lado místico y oculto. La Kábbalah, sin embargo, es algo más que eso. Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE4232 STU Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Ágilmente Tipo de documento: texto impreso Autores: Estanislao Bachrach, Autor Editorial: Buenos Aires : Sudamericana Fecha de publicación: 2014 Número de páginas: 387 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-07-3971-9 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA NEUROCIENCIA MEMORIA APRENDIZAJE Clasificación: BAC AUTOAYUDA Resumen: ¿Crees que ser creativo es un atributo de genios y gurúes? Estás equivocado. Seas quien seas podes cambiar. La creatividad puede expandirse. Hoy la neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. Tu mente, mediante la aplicación de las técnicas correctas, puede modificar la anatomía y estructura de tu cerebro. Ágilmente es un libro sobre nuestro talento más preciado y único: la habilidad que tenemos para imaginar y ser más creativos. A través de estas páginas vas a lograr desarrollar todo tu potencial y a entender los mecanismos de tus propios aprendizajes, a comprender cómo utilizar los sentidos, a ampliar la memoria, a focalizar la atención, a controlar las emociones negativas y a disfrutar de las positivas. Déjate llevar en un viaje alucinante y divertido hacia lo más profundo de tu cerebro porque, una vez que lo conozcas, tu vida va a cambiar para siempre. Ágilmente [texto impreso] / Estanislao Bachrach, Autor . - Buenos Aires : Sudamericana, 2014 . - 387 p.
ISBN : 978-950-07-3971-9
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA NEUROCIENCIA MEMORIA APRENDIZAJE Clasificación: BAC AUTOAYUDA Resumen: ¿Crees que ser creativo es un atributo de genios y gurúes? Estás equivocado. Seas quien seas podes cambiar. La creatividad puede expandirse. Hoy la neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. Tu mente, mediante la aplicación de las técnicas correctas, puede modificar la anatomía y estructura de tu cerebro. Ágilmente es un libro sobre nuestro talento más preciado y único: la habilidad que tenemos para imaginar y ser más creativos. A través de estas páginas vas a lograr desarrollar todo tu potencial y a entender los mecanismos de tus propios aprendizajes, a comprender cómo utilizar los sentidos, a ampliar la memoria, a focalizar la atención, a controlar las emociones negativas y a disfrutar de las positivas. Déjate llevar en un viaje alucinante y divertido hacia lo más profundo de tu cerebro porque, una vez que lo conozcas, tu vida va a cambiar para siempre. Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (2)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 52465 B AUTOAYUDA Libro Biblioteca José Artigas Maldonado Autoayuda Disponible PE4993 BAC AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : La agonía del Eros Tipo de documento: texto impreso Autores: Byung-Chul Han, Autor Editorial: Barcelona : Herder Fecha de publicación: 2014 Número de páginas: 79 p ISBN/ISSN/DL: 978-84-254-3254-5 Palabras clave: AUTOAYUDA EROS FILOSOFÍA PODER. LIBERTAD Clasificación: HAN Resumen: En esta obra rigurosamente filosófica, Byung Chul Han reflexiona, tomando como referencia a Kant, Heidegger, Lévinas y Canetti, entre otros, sobre la re-acción a la muerte para indagar en la compleja tensión entre este concepto con los de poder, identidad y transformación. Concebimos nuestra propia muerte como la extinción sin residuos del yo personal, y por tanto como la imposición absoluta de lo totalmente heterogéneo. Ante esta perspectiva, la inminencia de la muerte puede despertar un amor heroico, en el que el yo deja paso al otro y así se promete una supervivencia. De este modo, en torno a la muerte surgen complejas líneas de tensión que se entrecruzan entre el yo y el otro. Muerte y alteridad se inspira en la fenomenología y la literatura contemporánea para contraponer las reacciones de o bien el énfasis del yo o bien el amor heroico a la hora de encarar la muerte. Asimismo, muestra otra manera de «ser para la muerte» en un modo de tomar conciencia de la mortalidad que conduce a la serenidad. De esta manera, se tematiza una experiencia de la finitud con la que se aguza una sensibilidad especial para lo que no es el yo: la afabilidad. La agonía del Eros [texto impreso] / Byung-Chul Han, Autor . - Barcelona : Herder, 2014 . - 79 p.
ISBN : 978-84-254-3254-5
Palabras clave: AUTOAYUDA EROS FILOSOFÍA PODER. LIBERTAD Clasificación: HAN Resumen: En esta obra rigurosamente filosófica, Byung Chul Han reflexiona, tomando como referencia a Kant, Heidegger, Lévinas y Canetti, entre otros, sobre la re-acción a la muerte para indagar en la compleja tensión entre este concepto con los de poder, identidad y transformación. Concebimos nuestra propia muerte como la extinción sin residuos del yo personal, y por tanto como la imposición absoluta de lo totalmente heterogéneo. Ante esta perspectiva, la inminencia de la muerte puede despertar un amor heroico, en el que el yo deja paso al otro y así se promete una supervivencia. De este modo, en torno a la muerte surgen complejas líneas de tensión que se entrecruzan entre el yo y el otro. Muerte y alteridad se inspira en la fenomenología y la literatura contemporánea para contraponer las reacciones de o bien el énfasis del yo o bien el amor heroico a la hora de encarar la muerte. Asimismo, muestra otra manera de «ser para la muerte» en un modo de tomar conciencia de la mortalidad que conduce a la serenidad. De esta manera, se tematiza una experiencia de la finitud con la que se aguza una sensibilidad especial para lo que no es el yo: la afabilidad. Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE9173 HAN Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : La alegría de crecer Tipo de documento: texto impreso Autores: Antonio Ugenti Mención de edición: 1 ed Editorial: Buenos Aires : Paulinas Fecha de publicación: 2001 Número de páginas: 126 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-09-1438-3 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA ESPIRITUALIDAD Clasificación: U AUTOAYUDA Resumen: En esta época, la familia atraviesa una crisis que abarca diversos aspectos: el aumento de separaciones, los abortos legales y clandestinos, las uniones de hecho, los conflictos entre padres e hijos, la falta de proyectos educativos... La alegría de crecer [texto impreso] / Antonio Ugenti . - 1 ed . - Buenos Aires : Paulinas, 2001 . - 126 p.
ISBN : 978-950-09-1438-3
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA ESPIRITUALIDAD Clasificación: U AUTOAYUDA Resumen: En esta época, la familia atraviesa una crisis que abarca diversos aspectos: el aumento de separaciones, los abortos legales y clandestinos, las uniones de hecho, los conflictos entre padres e hijos, la falta de proyectos educativos... Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE743 U AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Alegria : La felicidad que surge del interior Tipo de documento: texto impreso Autores: Osho Mención de edición: 3ed Editorial: Barcelona : Debolsillo Fecha de publicación: 2010 Número de páginas: 206 p ISBN/ISSN/DL: 978-987-566-396-1 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA ESPIRITUALIDAD Clasificación: OSH AUTOAYUDA Resumen: Si la felicidad, como nos enseña Osho, es la naturaleza básica de la vida, la alegría es su dimensión espiritual. A través de ella comenzamos a entender nuestro valor intrínseco y nuestro sitio en el universo. Aceptar la alegría es tomar la decisión de fluir con el río de la vida, dar gracias por estar vivo y por todas las oportunidades y transformaciones que nos brinda la existencia, y, en contra de lo que piensan muchos, no es poner condiciones o plantear exigencias a la felicidad. Como las otras obras de Osho, Alegría aporta nueva luz a nuestras creencias y actitudes, nos pone en el camino de ser nosotros mismos, nos ayuda a preservar nuestra individualidad; es también una fantástica investigación de la fuerza y la importancia que tiene la felicidad en nuestras vidas. A través de una sabia mezcla de compasión y humor, anima a los lectores a enfrentarse a ese reto que solemos evitar, el que nos da la llave de nuestro verdadero interior y la voluntad de ser coherentes con una vida que queremos plena y por tanto, inevitablemente, feliz. Alegria : La felicidad que surge del interior [texto impreso] / Osho . - 3ed . - Barcelona : Debolsillo, 2010 . - 206 p.
ISBN : 978-987-566-396-1
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA ESPIRITUALIDAD Clasificación: OSH AUTOAYUDA Resumen: Si la felicidad, como nos enseña Osho, es la naturaleza básica de la vida, la alegría es su dimensión espiritual. A través de ella comenzamos a entender nuestro valor intrínseco y nuestro sitio en el universo. Aceptar la alegría es tomar la decisión de fluir con el río de la vida, dar gracias por estar vivo y por todas las oportunidades y transformaciones que nos brinda la existencia, y, en contra de lo que piensan muchos, no es poner condiciones o plantear exigencias a la felicidad. Como las otras obras de Osho, Alegría aporta nueva luz a nuestras creencias y actitudes, nos pone en el camino de ser nosotros mismos, nos ayuda a preservar nuestra individualidad; es también una fantástica investigación de la fuerza y la importancia que tiene la felicidad en nuestras vidas. A través de una sabia mezcla de compasión y humor, anima a los lectores a enfrentarse a ese reto que solemos evitar, el que nos da la llave de nuestro verdadero interior y la voluntad de ser coherentes con una vida que queremos plena y por tanto, inevitablemente, feliz. Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE5141 OSH AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Alquimia del alma : El poder del yo soy Tipo de documento: texto impreso Autores: Nina Llinares, Autor Editorial: Madrid : Edaf Fecha de publicación: 2013 Número de páginas: 479 p ISBN/ISSN/DL: 978-84-414-3279-6 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA METAFÍSICA Clasificación: LLI AUTOAYUDA Resumen: La vida es mucho más que física, de ahí que la Metafísica sea una gran herramienta para poder conocernos, valorarnos y hacer realidad nuestros sueños aquí y ahora. Si estás convencido de esto, sin duda este libro es para ti. Esta obra es un Cuaderno de Trabajo donde encontrarás la parte teórica de un método dinámico y personal, con el asesoramiento y el entrenamiento metafísico dinámico, en el que día a día, su autora, Nina Llinares, gracias al trabajo de décadas en talleres y cursos que imparte constantemente, te acompañará para que los cambios que quieres hacer en tu vida se hagan posible, de manera alegre, fácil, poderosa y sencilla, que logres tus metas y proyectos: el camino hacia el cambio. Profusamente enriquecido con meditaciones, ejercicios sencillos, profundos y reveladores, a través de originales e innovadoras propuestas que te llevarán a descubrir tus propios talentos y cualidades personales para afianzar tu autoestima, seguridad en ti mismo y en tu poder personal para que cada día sea especial, alegre, positivo y realista. Alquimia del alma : El poder del yo soy [texto impreso] / Nina Llinares, Autor . - Madrid : Edaf, 2013 . - 479 p.
ISBN : 978-84-414-3279-6
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA METAFÍSICA Clasificación: LLI AUTOAYUDA Resumen: La vida es mucho más que física, de ahí que la Metafísica sea una gran herramienta para poder conocernos, valorarnos y hacer realidad nuestros sueños aquí y ahora. Si estás convencido de esto, sin duda este libro es para ti. Esta obra es un Cuaderno de Trabajo donde encontrarás la parte teórica de un método dinámico y personal, con el asesoramiento y el entrenamiento metafísico dinámico, en el que día a día, su autora, Nina Llinares, gracias al trabajo de décadas en talleres y cursos que imparte constantemente, te acompañará para que los cambios que quieres hacer en tu vida se hagan posible, de manera alegre, fácil, poderosa y sencilla, que logres tus metas y proyectos: el camino hacia el cambio. Profusamente enriquecido con meditaciones, ejercicios sencillos, profundos y reveladores, a través de originales e innovadoras propuestas que te llevarán a descubrir tus propios talentos y cualidades personales para afianzar tu autoestima, seguridad en ti mismo y en tu poder personal para que cada día sea especial, alegre, positivo y realista. Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE4129 LLI AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Amarse con los ojos abiertos Tipo de documento: texto impreso Autores: Jorge Bucay ; Silvia Salinas Editorial: Buenos Aires : Debolsillo Fecha de publicación: 2012 Número de páginas: 224 p Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA PSICOLOGÍA POPULAR Clasificación: B AUTOAYUDA Amarse con los ojos abiertos [texto impreso] / Jorge Bucay ; Silvia Salinas . - Buenos Aires : Debolsillo, 2012 . - 224 p.
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA PSICOLOGÍA POPULAR Clasificación: B AUTOAYUDA Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (3)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 49181 B AUTOAYUDA Libro Biblioteca José Artigas Maldonado Literatura Disponible PI20913 B AUTOAYUDA Libro Biblioteca Piriápolis Mary Lagresa Bertrán Autoayuda Disponible PE2185 BUC Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Amarte sin ahogarte, valorarte sin juzgarte : 2da Edición corregida Tipo de documento: texto impreso Autores: Ariel David Busso, Autor Mención de edición: 2ed Editorial: Buenos Aires : Universidad Católica Argentina Fecha de publicación: 2016 Número de páginas: 296 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-44-0094-3 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA RELIGIÓN SUPERACIÓN DIOS Clasificación: BUS AUTOAYUDA Amarte sin ahogarte, valorarte sin juzgarte : 2da Edición corregida [texto impreso] / Ariel David Busso, Autor . - 2ed . - Buenos Aires : Universidad Católica Argentina, 2016 . - 296 p.
ISBN : 978-950-44-0094-3
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA RELIGIÓN SUPERACIÓN DIOS Clasificación: BUS AUTOAYUDA Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE4930 BUS AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Amor curativo a traves del Tao cultivando la energía sexual femenina Tipo de documento: texto impreso Autores: Mantak Chia, Autor Editorial: Madrid : Mirach Fecha de publicación: 1993 Número de páginas: 284 p. ISBN/ISSN/DL: 978-84-87476-46-4 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA SEXUALIDAD Clasificación: CHI AUTOAYUDA Resumen: Para las mujeres de cualquier edad, para las mujeres solteras, casadas o lesbianas, que estan decididas a aumentar la potencia y el placer sexual. Ejercicios para desarrollar la respiracion ovarica y condensar mas energia de Chi en los ovarios, para tener mas fuerza sexual y para la Retencion del Orgasmo. Amor curativo a traves del Tao cultivando la energía sexual femenina [texto impreso] / Mantak Chia, Autor . - Madrid : Mirach, 1993 . - 284 p.
ISBN : 978-84-87476-46-4
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA SEXUALIDAD Clasificación: CHI AUTOAYUDA Resumen: Para las mujeres de cualquier edad, para las mujeres solteras, casadas o lesbianas, que estan decididas a aumentar la potencia y el placer sexual. Ejercicios para desarrollar la respiracion ovarica y condensar mas energia de Chi en los ovarios, para tener mas fuerza sexual y para la Retencion del Orgasmo. Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE5005 CHI AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Amor en tiempos de internet Tipo de documento: texto impreso Autores: Ángel Abad, Autor Editorial: San Pablo Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: 127 p Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA Clasificación: A AUTOAYUDA Amor en tiempos de internet [texto impreso] / Ángel Abad, Autor . - San Pablo, 2008 . - 127 p.
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA Clasificación: A AUTOAYUDA Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE749 A AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : La ansiedad del nuevo milenio : Crisis de pánico Tipo de documento: texto impreso Autores: Susana Acquarone, Autor Editorial: Montevideo : Sudamericana Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: 353 p ISBN/ISSN/DL: 978-9974-8141-5-8 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA MIEDO ASPECTOS PSICOLOGICOS PANICO TERAPIA SISTEMA NERVIOSO ENFERMEDADES Clasificación: ACQ La ansiedad del nuevo milenio : Crisis de pánico [texto impreso] / Susana Acquarone, Autor . - Montevideo : Sudamericana, 2008 . - 353 p.
ISBN : 978-9974-8141-5-8
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA MIEDO ASPECTOS PSICOLOGICOS PANICO TERAPIA SISTEMA NERVIOSO ENFERMEDADES Clasificación: ACQ Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE2574 ACQ Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Ansiedad : una guía filosófica Tipo de documento: texto impreso Autores: Samir Chopra, Autor Editorial: Montevideo : Paidós Fecha de publicación: 2025 Número de páginas: 269 p ISBN/ISSN/DL: 978-956-636-650-8 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA ANSIEDAD Clasificación: CHO Resumen: Hoy en día la ansiedad suele considerarse una patología y es el trastorno psicológico más diagnosticado y medicado de todos. Pero esta no es siempre —ni exclusivamente— una enfermedad. De hecho, muchos filósofos sostienen que es una parte normal, esencial incluso, del ser humano, y que aceptarla nos permitirá entendernos mejor y vivir una vida más significativa.
Samir Chopra explora las valiosas ideas sobre la ansiedad que nos ofrecen el budismo, el existencialismo, el psicoanálisis y la teoría crítica para afirmar que, aunque la filosofía no pueda suprimirla, puede lograr mitigarla. Y, a través de su experiencia personal, el autor nos revela cómo el autoconocimiento y la autoaceptación a los que nos conduce la filosofía pueden ayudarnos a lidiar con ella.
Basándose en las reflexiones de múltiples filósofos —entre los que figuran Buda, Kierkegaard, Tillich, Nietzsche, Freud, Heidegger, Marx y Marcuse —, Chopra afirma que la ansiedad es una condición inherente del ser humano, y es indispensable para comprendernos. Y, aunque la pobreza y otras circunstancias materiales sí que pueden acentuarla, ni el dinero ni la medicación pueden librarnos totalmente de ella.
Personal, conmovedor y esperanzador, Ansiedad es un libro para todo aquel que sienta curiosidad por reconsiderar esta emoción y aprender por qué puede pasar de ser una fuente de sufrimiento a una de conocimiento.Ansiedad : una guía filosófica [texto impreso] / Samir Chopra, Autor . - Montevideo : Paidós, 2025 . - 269 p.
ISBN : 978-956-636-650-8
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA ANSIEDAD Clasificación: CHO Resumen: Hoy en día la ansiedad suele considerarse una patología y es el trastorno psicológico más diagnosticado y medicado de todos. Pero esta no es siempre —ni exclusivamente— una enfermedad. De hecho, muchos filósofos sostienen que es una parte normal, esencial incluso, del ser humano, y que aceptarla nos permitirá entendernos mejor y vivir una vida más significativa.
Samir Chopra explora las valiosas ideas sobre la ansiedad que nos ofrecen el budismo, el existencialismo, el psicoanálisis y la teoría crítica para afirmar que, aunque la filosofía no pueda suprimirla, puede lograr mitigarla. Y, a través de su experiencia personal, el autor nos revela cómo el autoconocimiento y la autoaceptación a los que nos conduce la filosofía pueden ayudarnos a lidiar con ella.
Basándose en las reflexiones de múltiples filósofos —entre los que figuran Buda, Kierkegaard, Tillich, Nietzsche, Freud, Heidegger, Marx y Marcuse —, Chopra afirma que la ansiedad es una condición inherente del ser humano, y es indispensable para comprendernos. Y, aunque la pobreza y otras circunstancias materiales sí que pueden acentuarla, ni el dinero ni la medicación pueden librarnos totalmente de ella.
Personal, conmovedor y esperanzador, Ansiedad es un libro para todo aquel que sienta curiosidad por reconsiderar esta emoción y aprender por qué puede pasar de ser una fuente de sufrimiento a una de conocimiento.Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE9477 CHO Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : Aprende a creer en ti Tipo de documento: texto impreso Autores: Lynda Field, Autor Editorial: Robin Book Fecha de publicación: 1996 Número de páginas: 169 p ISBN/ISSN/DL: 978-84-7927-178-7 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA PSICOLOGÍA Clasificación: F AUTOAYUDA Resumen: Aprendamos a creer en nosotros mismos y conseguiremos una vida feliz y marcada por el éxito. ¿Tenemos un bajo nivel de autoestima? ¿Nos falta confianza en nosotros mismos? Un libro claro y convincente que nos da pautas para desarrollar y poner en práctica nuestro propio plan de acción para lograr altos niveles de autoestima. Aprende a creer en ti [texto impreso] / Lynda Field, Autor . - Robin Book, 1996 . - 169 p.
ISBN : 978-84-7927-178-7
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA PSICOLOGÍA Clasificación: F AUTOAYUDA Resumen: Aprendamos a creer en nosotros mismos y conseguiremos una vida feliz y marcada por el éxito. ¿Tenemos un bajo nivel de autoestima? ¿Nos falta confianza en nosotros mismos? Un libro claro y convincente que nos da pautas para desarrollar y poner en práctica nuestro propio plan de acción para lograr altos niveles de autoestima. Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE462 F AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
Título : La argumentación Tipo de documento: texto impreso Autores: Ismael Linares, Autor Editorial: Montevideo : Editorial Planeta Fecha de publicación: 2018 Número de páginas: 173 p ISBN/ISSN/DL: 978-9974-8910-2-9 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA ARGUMENTACIÓN TÉCNICA DEBATÍSTICA TÉCNICA ARGUMENTATIVA Clasificación: LIN Resumen: Las técnicas de argumentación y debate significan una verdadera revolución a la hora de exponer nuestras ideas y de refutar las ideas del adversario de manera ágil y sorprendente.
Se trata, en su mayoría, de recursos del tipo “completa los espacios en blanco”: los aprendes, les incorporas unas pocas palabras acordes al tema que se esté tratando y listo, siéntate a disfrutar del subibaja de
mandíbulas que, súbitamente, parecen haber quedado mudas”.La argumentación [texto impreso] / Ismael Linares, Autor . - Montevideo : Editorial Planeta, 2018 . - 173 p.
ISBN : 978-9974-8910-2-9
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA ARGUMENTACIÓN TÉCNICA DEBATÍSTICA TÉCNICA ARGUMENTATIVA Clasificación: LIN Resumen: Las técnicas de argumentación y debate significan una verdadera revolución a la hora de exponer nuestras ideas y de refutar las ideas del adversario de manera ágil y sorprendente.
Se trata, en su mayoría, de recursos del tipo “completa los espacios en blanco”: los aprendes, les incorporas unas pocas palabras acordes al tema que se esté tratando y listo, siéntate a disfrutar del subibaja de
mandíbulas que, súbitamente, parecen haber quedado mudas”.Reserva
Reservar este documento
Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE9515 LIN Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible
