| Título : |
El arte tibetano de la serenidad : Cómo superar el miedo y alcanzar la plenitud |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Christopher Hansard, Autor |
| Editorial: |
Barcelona : Urano |
| Fecha de publicación: |
2006 |
| Número de páginas: |
250 p |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-7953-646-6 |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
AUTOAYUDA ARTE TIBETANO MIEDO SUPERACIÓN AUTODESCUBRIMIENTO |
| Clasificación: |
HAN AUTOAYUDA |
| Resumen: |
Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este libro práctico y profundamente iluminador, Christopher Hasard, reconocido autor de la obra El enfoque tibetano del pensamiento positivo, nos muestra có,mo el miedo es, precisamente, nuestro gran aliado en el camino a la paz interior. A través de ejercicios, meditaciones y reflexiones extraídas de la filosofía Bön, el autor nos invita a explorar los temores que nos limitan, nos empobrecen y nos hacen creer que nuestros sueños no se pueden hacer realidad. Mediante antiguas técnicas, seremos capaces de afrontar y superar cada uno de los doce tipos de miedo a los que se enfrenta un ser humano, un camino de auto descubrimiento que culminará, en una vida de armonía y serenidad. |
El arte tibetano de la serenidad : Cómo superar el miedo y alcanzar la plenitud [texto impreso] / Christopher Hansard, Autor . - Barcelona : Urano, 2006 . - 250 p. ISBN : 978-84-7953-646-6 Idioma : Español ( spa)
| Palabras clave: |
AUTOAYUDA ARTE TIBETANO MIEDO SUPERACIÓN AUTODESCUBRIMIENTO |
| Clasificación: |
HAN AUTOAYUDA |
| Resumen: |
Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este libro práctico y profundamente iluminador, Christopher Hasard, reconocido autor de la obra El enfoque tibetano del pensamiento positivo, nos muestra có,mo el miedo es, precisamente, nuestro gran aliado en el camino a la paz interior. A través de ejercicios, meditaciones y reflexiones extraídas de la filosofía Bön, el autor nos invita a explorar los temores que nos limitan, nos empobrecen y nos hacen creer que nuestros sueños no se pueden hacer realidad. Mediante antiguas técnicas, seremos capaces de afrontar y superar cada uno de los doce tipos de miedo a los que se enfrenta un ser humano, un camino de auto descubrimiento que culminará, en una vida de armonía y serenidad. |
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