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Documentos en la biblioteca con la clasificación S AUTOAYUDA (86)
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No me maltrates / Bernardo Stamateas
Título : No me maltrates Tipo de documento: texto impreso Autores: Bernardo Stamateas, Autor Editorial: Buenos Aires : Javier Vergara Fecha de publicación: 2012 Número de páginas: 192 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-15-2572-4 Idioma : Español (spa) Palabras clave: LITERATURA ARGENTINA AUTOAYUDA SUPERACION Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: «En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior. Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema. Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está mucho más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.» No me maltrates [texto impreso] / Bernardo Stamateas, Autor . - Buenos Aires : Javier Vergara, 2012 . - 192 p.
ISBN : 978-950-15-2572-4
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: LITERATURA ARGENTINA AUTOAYUDA SUPERACION Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: «En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior. Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema. Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está mucho más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.» Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PI18562 S AUTOAYUDA Libro Biblioteca Piriápolis Mary Lagresa Bertrán Autoayuda Disponible No quiero envejecer / Pilar Sordo
Título : No quiero envejecer : Las claves para vivir plenamente y disfrutar del paso de los años Tipo de documento: texto impreso Autores: Pilar Sordo, Autor Editorial: Buenos Aires : Planeta Fecha de publicación: 2014 Número de páginas: 197 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-49-3888-0 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA SUPERACIÓN PERSONAL Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: No quiero envejecer fue la frase que más se escuchó durante la investigación sobre la que se sustenta este libro. Ya sea porque los valores del éxito están asociados exclusivamente a la juventud o por el miedo que nos produce el que mañana nos falten la salud o los recursos, el asunto es que hoy nos han regalado veinte años más de vida y no sabemos qué hacer con ellos. ¿Qué nos está pasando que nos aterra el paso del tiempo?
En esta nueva entrega, Pilar Sordo desmenuza los ejes que dinamizan la vida moderna: el trabajo, la pareja, la familia, la sexualidad, la tecnología, la muerte, etc., y desde aquí construye la tesis central de este estudio que, más que con cómo enfrentar la vejez, tiene que ver con cómo incorporar la idea de que envejecemos según cómo hemos vivido. Por todo esto, más que un libro sobre la vejez, No quiero envejecer es una invitación a celebrar la vida, a escuchar nuestro cuerpo y nuestra alma, a invertir en los afectos y cuidar los vínculos. Solo de esta manera podremos prepararnos para vivir una vida plena y disfrutar de la maravilla que esconde cada una de las etapas de la vida.
El viejo que seremos mañana o que somos hoy dependerá o depende del joven y del adulto que fuimos ayer.
Fuente: www.cuspide.comNo quiero envejecer : Las claves para vivir plenamente y disfrutar del paso de los años [texto impreso] / Pilar Sordo, Autor . - Buenos Aires : Planeta, 2014 . - 197 p.
ISBN : 978-950-49-3888-0
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA SUPERACIÓN PERSONAL Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: No quiero envejecer fue la frase que más se escuchó durante la investigación sobre la que se sustenta este libro. Ya sea porque los valores del éxito están asociados exclusivamente a la juventud o por el miedo que nos produce el que mañana nos falten la salud o los recursos, el asunto es que hoy nos han regalado veinte años más de vida y no sabemos qué hacer con ellos. ¿Qué nos está pasando que nos aterra el paso del tiempo?
En esta nueva entrega, Pilar Sordo desmenuza los ejes que dinamizan la vida moderna: el trabajo, la pareja, la familia, la sexualidad, la tecnología, la muerte, etc., y desde aquí construye la tesis central de este estudio que, más que con cómo enfrentar la vejez, tiene que ver con cómo incorporar la idea de que envejecemos según cómo hemos vivido. Por todo esto, más que un libro sobre la vejez, No quiero envejecer es una invitación a celebrar la vida, a escuchar nuestro cuerpo y nuestra alma, a invertir en los afectos y cuidar los vínculos. Solo de esta manera podremos prepararnos para vivir una vida plena y disfrutar de la maravilla que esconde cada una de las etapas de la vida.
El viejo que seremos mañana o que somos hoy dependerá o depende del joven y del adulto que fuimos ayer.
Fuente: www.cuspide.comReserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PE1578 S AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible Oídos sordos / Pilar Sordo
Título : Oídos sordos Tipo de documento: texto impreso Autores: Pilar Sordo Editorial: Montevideo : Planeta Fecha de publicación: 2016 Número de páginas: 159 p ISBN/ISSN/DL: 978-9974-737-52-5 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA SALUD ENFERMEDADES EMOCIONES CUERPO ALMA SANACIÓN Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: stamos cansados. Vivimos contra el tiempo, en medio de tensiones y estrés, alimentándonos mal, durmiendo poco y atrapados en la tecnología que nos tiene conectados, pero terriblemente incomunicados. Este cansancio puede convertirse en algo crónico y llevarnos a la enfermedad: jaquecas, crisis de pánico, arritmias, desórdenes hormonales y un largo etcétera de cuadros que afectan a gran parte de la población mundial. ¿Qué dicen todos estos síntomas de lo que sucede en nuestro interior? ¿Cómo están nuestras emociones? ¿Nos hemos preguntado por qué y para qué nos pasa todo aquello?
Partiendo de una experiencia personal, Pilar Sordo nos cuenta en este libro de cómo ella misma hizo "oídos sordos" a su enfermedad, y nos revela su propio camino de sanación, cuyas claves están en escuchar las señales del cuerpo, reordenar nuestras prioridades y encontrar el silencio necesario para conectarnos con nuestro interior y hacernos las preguntas pertinentes. Un llamado a entender la salud desde las causas –las emociones– y no solo desde los síntomas, porque las enfermedades, finalmente, nos dicen más del alma que del cuerpo.Oídos sordos [texto impreso] / Pilar Sordo . - Montevideo : Planeta, 2016 . - 159 p.
ISBN : 978-9974-737-52-5
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA SALUD ENFERMEDADES EMOCIONES CUERPO ALMA SANACIÓN Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: stamos cansados. Vivimos contra el tiempo, en medio de tensiones y estrés, alimentándonos mal, durmiendo poco y atrapados en la tecnología que nos tiene conectados, pero terriblemente incomunicados. Este cansancio puede convertirse en algo crónico y llevarnos a la enfermedad: jaquecas, crisis de pánico, arritmias, desórdenes hormonales y un largo etcétera de cuadros que afectan a gran parte de la población mundial. ¿Qué dicen todos estos síntomas de lo que sucede en nuestro interior? ¿Cómo están nuestras emociones? ¿Nos hemos preguntado por qué y para qué nos pasa todo aquello?
Partiendo de una experiencia personal, Pilar Sordo nos cuenta en este libro de cómo ella misma hizo "oídos sordos" a su enfermedad, y nos revela su propio camino de sanación, cuyas claves están en escuchar las señales del cuerpo, reordenar nuestras prioridades y encontrar el silencio necesario para conectarnos con nuestro interior y hacernos las preguntas pertinentes. Un llamado a entender la salud desde las causas –las emociones– y no solo desde los síntomas, porque las enfermedades, finalmente, nos dicen más del alma que del cuerpo.Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 49034 S AUTOAYUDA Libro Biblioteca José Artigas Maldonado Autoayuda Disponible PE3333 SOR AUTOAYUDA Libro Biblioteca Punta del Este Aramís Ramos Autoayuda Disponible Oidos Sordos
Título : Oidos Sordos : Un llamado a escuchar las señales del cuerpo y encontrar la verdadera salud Tipo de documento: texto impreso Editorial: Buenos Aires : Planeta Fecha de publicación: 2016 Número de páginas: 160p. ISBN/ISSN/DL: 978-956-6360-080-3 Idioma : Español (spa) Palabras clave: LITERATURA CHILENA,AUTOAYUDA Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: La psicóloga e investigadora Pilar Sordo analiza en este libro porqué solemos vivir insatisfechos con nuestro cuerpo: las mujeres de piel morena quisieran ser más blancas, y las blancas quisieran tener una tez más bronceada; si tienen curvas pronunciadas quisieran ser flacas y si son flacas quisieran ser más rellenitas. Los hombres quisieran ser más altos y tener una musculatura más desarrollada. Se trata de un problema de autoaceptación que se relaciona no sólo con nuestra imagen, sino también con nuestros padres y nuestras relaciones de pareja, con nuestra emociones y nuestras ideas, con los medios de comunicación que difunde e impone a la sociedad parámetros de belleza que se convierten en mandatos muy difíciles de seguir.
La autora, que ha investigado largamente el tema de los trastornos de la alimentación, propone, entre otras cosas, el autoconocimiento como clave para aprender a quererse. Se trata de un proceso que implica reconocer lo que nos gusta y lo que no, así como lo que podemos o no cambiar para ser más compasivos con nosotros mismos y así dejar de pelear con nuestro cuerpo.
Oidos Sordos : Un llamado a escuchar las señales del cuerpo y encontrar la verdadera salud [texto impreso] . - Buenos Aires : Planeta, 2016 . - 160p.
ISSN : 978-956-6360-080-3
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: LITERATURA CHILENA,AUTOAYUDA Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: La psicóloga e investigadora Pilar Sordo analiza en este libro porqué solemos vivir insatisfechos con nuestro cuerpo: las mujeres de piel morena quisieran ser más blancas, y las blancas quisieran tener una tez más bronceada; si tienen curvas pronunciadas quisieran ser flacas y si son flacas quisieran ser más rellenitas. Los hombres quisieran ser más altos y tener una musculatura más desarrollada. Se trata de un problema de autoaceptación que se relaciona no sólo con nuestra imagen, sino también con nuestros padres y nuestras relaciones de pareja, con nuestra emociones y nuestras ideas, con los medios de comunicación que difunde e impone a la sociedad parámetros de belleza que se convierten en mandatos muy difíciles de seguir.
La autora, que ha investigado largamente el tema de los trastornos de la alimentación, propone, entre otras cosas, el autoconocimiento como clave para aprender a quererse. Se trata de un proceso que implica reconocer lo que nos gusta y lo que no, así como lo que podemos o no cambiar para ser más compasivos con nosotros mismos y así dejar de pelear con nuestro cuerpo.
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado PI22498 S AUTOAYUDA Libro Biblioteca Piriápolis Mary Lagresa Bertrán Autoayuda Disponible Orientaciones prácticas para la mujer que va a ser madre / Oscar Suárez
Título : Orientaciones prácticas para la mujer que va a ser madre Tipo de documento: texto impreso Autores: Oscar Suárez, Autor Editorial: Buenos Aires : San Pablo Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: 94 p Il.: il ISBN/ISSN/DL: 958692972 Idioma : Español (spa) Palabras clave: AUTOAYUDA MATERNIDAD MUJERES REFLEXIONES Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: Con frecuencia se escucha decir que “nadie recibió preparación para ser papá o mamá”
Consciente del papel fundamental que desempeña la madre en la formación de sus hijos e hijas, SAN PABLO ofrece al público este libro, fruto de la investigación y experiencia profesional del psicólogo Óscar Suárez. La intención es dar a conocer los elementos psicológicos que necesita la futura madre para comprender y valorar el don de la maternidad.Orientaciones prácticas para la mujer que va a ser madre [texto impreso] / Oscar Suárez, Autor . - Buenos Aires : San Pablo, 2008 . - 94 p : il.
ISSN : 958692972
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: AUTOAYUDA MATERNIDAD MUJERES REFLEXIONES Clasificación: S AUTOAYUDA Resumen: Con frecuencia se escucha decir que “nadie recibió preparación para ser papá o mamá”
Consciente del papel fundamental que desempeña la madre en la formación de sus hijos e hijas, SAN PABLO ofrece al público este libro, fruto de la investigación y experiencia profesional del psicólogo Óscar Suárez. La intención es dar a conocer los elementos psicológicos que necesita la futura madre para comprender y valorar el don de la maternidad.Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 52105 S AUTOAYUDA Libro Biblioteca José Artigas Maldonado Autoayuda Disponible "Papá, tu niña ya es una adolescente" / Suárez Oscar
PermalinkPasiones tóxicas / Bernardo Stamateas
PermalinkPoderes / Víctor Sueiro
PermalinkPsicología del suicidio y los intentos suicidas / Erwin Stengel
Permalink¿Qué es el amar? / Álvaro Adrián Suárez
Permalink¿Qué ves a tu alrededor? / Jaume Sitjar
PermalinkQuiero un cambio / Bernardo Stamateas
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PermalinkRetorno a Taipua tres siglos después / Sol
PermalinkSadhana / Bhagavan Sai Baba
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