Título :	DEJA DE PREOCUPARTE
Tipo de documento:	texto impreso
Autores:	Masuno, Shunmyo, Autor
Editorial:	Barcelona : Urano
Fecha de publicación:	2022
Número de páginas:	189 p
ISBN/ISSN/DL:	978-607-748-567-4
Idioma :	Español (spa)
Palabras clave:	AUTOAYUDA  SUPERACION PERSONAL  CRECIMIENTO ESPIRITUAL,DESARROLLO PERSONAL
Clasificación:	M AUTOAYUDA
Resumen:	He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente. Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones —junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto— para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.

DEJA DE PREOCUPARTE [texto impreso] / Masuno, Shunmyo, Autor . - Barcelona : Urano, 2022 . - 189 p.
ISBN : 978-607-748-567-4
Idioma : Español (spa)

Palabras clave:	AUTOAYUDA  SUPERACION PERSONAL  CRECIMIENTO ESPIRITUAL,DESARROLLO PERSONAL
Clasificación:	M AUTOAYUDA
Resumen:	He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente. Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones —junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto— para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.