| TÃtulo : |
Deja de pensar en blanco y negro |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Hideki Wada, Autor |
| Editorial: |
Planeta |
| Fecha de publicación: |
2026 |
| Número de páginas: |
128 |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-956-646-307-8 |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
AUTOAYUDA,ESTABILIDAD EMOCIONAL,EQUILIBRIO. |
| Clasificación: |
Autoayuda |
| Resumen: |
Deja de pensar en blanco o negro (del doctor Hideki Wada) es un bestseller de origen japonés que revela cómo el pensamiento dicotómico y rÃgido afecta nuestra estabilidad emocional. El libro enseña a identificar patrones mentales extremos que generan ansiedad, ira o desánimo, proponiendo un método claro para recuperar la calma y el equilibrio. |
Deja de pensar en blanco y negro [texto impreso] / Hideki Wada, Autor . - Planeta, 2026 . - 128. ISBN : 978-956-646-307-8 Idioma : Español ( spa)
| Palabras clave: |
AUTOAYUDA,ESTABILIDAD EMOCIONAL,EQUILIBRIO. |
| Clasificación: |
Autoayuda |
| Resumen: |
Deja de pensar en blanco o negro (del doctor Hideki Wada) es un bestseller de origen japonés que revela cómo el pensamiento dicotómico y rÃgido afecta nuestra estabilidad emocional. El libro enseña a identificar patrones mentales extremos que generan ansiedad, ira o desánimo, proponiendo un método claro para recuperar la calma y el equilibrio. |
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