Título :	Emociones tóxicas : Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior
Tipo de documento:	texto impreso
Autores:	Bernardo Stamateas, Autor
Editorial:	Buenos Aires : Ediciones B
Fecha de publicación:	2010
Número de páginas:	232 p
ISBN/ISSN/DL:	978-987-627-178-3
Idioma :	Español (spa)
Palabras clave:	AUTOAYUDA  SUPERACION
Clasificación:	S AUTOAYUDA
Resumen:	«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»

Emociones tóxicas : Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior [texto impreso] / Bernardo Stamateas, Autor . - Buenos Aires : Ediciones B, 2010 . - 232 p.
ISBN : 978-987-627-178-3
Idioma : Español (spa)

Palabras clave:	AUTOAYUDA  SUPERACION
Clasificación:	S AUTOAYUDA
Resumen:	«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»